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春节吃太油腻怎么办 四大食物拯救你

导读

解油腻的食物 1燕麦 燕麦具备降胆固醇和降血脂的作用,这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维,这种可溶性的燕麦纤维,在其他谷物中找不到。 副标题 2玉米 玉米含丰富的钙、磷、

  解油腻的食物

  1燕麦

  燕麦具备降胆固醇和降血脂的作用,这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维,这种可溶性的燕麦纤维,在其他谷物中找不到。