康贵养生网欢迎您! 手机版 微信订阅

蛋中珍品!吃鹌鹑蛋可消除老年斑

导读

鹌鹑蛋的营养价值很高,但是平时吃它的时候很少注意到这一点,所以鹌鹑蛋的功效往往没有很好发挥出来。吃鹌鹑蛋可以消除老年斑哦! 鹌鹑蛋味甘,性平,鹌鹑蛋有什么营养价值呢

  鹌鹑蛋的营养价值很高,但是平时吃它的时候很少注意到这一点,所以鹌鹑蛋的功效往往没有很好发挥出来。吃鹌鹑蛋可以消除老年斑哦!

  

 

  鹌鹑蛋味甘,性平,鹌鹑蛋有什么营养价值呢?中医认为其具有补益气血,强壮筋骨之功效,为老年人滋补食疗佳品。鹌鹑蛋中含有维生素P等营养成分,具有软化血管作用,常食可防治动脉硬化、高血压、高脂血症等疾患。由于鹌鹑蛋营养价值丰富,又有着许多医疗保健作用,所以被称为“蛋中珍品”。